如果你是篮球迷，或者只是想找一部能跟着一起喊出声的综艺，《这！就是灌篮第三季》绝对能让你血压飙升。如果你喜欢看真实对抗的体育综艺，或者想找点能让你跟着攥拳头、喊出声的节目，它挺对味的。如果你喜欢看普通人拼到极限的样子，或者想感受篮球场上那种“不服就干”的纯粹劲儿，这一季不会让你失望。适合对篮球规则有一定了解、厌倦了制造冲突剧本的观众，尤其推荐给想研究真人秀如何用体育纪录片语法的爱好者。这节目不是那种硬邦邦的比赛，剪辑节奏特别带感——球员训练时的汗水、场上突发的小插曲，还有教练们着急上火的表情包，全都不藏着掖着，看着特真实。☆。

　　该节目是一档青春篮球竞技真人秀，由邓伦担任经理人，朱芳雨、王仕鹏、郭艾伦、周琦等担任战队教练，陈昕葳、金子涵、乃万、徐艺洋担任战队领队。节目将以真正的球队规模为范本，效仿真实的球队经营状况，从高校、街头、海外三个领域招募102位选手，通过海选组成厂牌战队，4位教练+4位领队两两组合，分别带领4大战队，展开残酷激烈的争夺战。成绩不佳的队伍，教练和领队将和球员一同出局。最终通过淘汰赛选拔出1支16人的“追梦队”，进行外战。

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